メンズメイクに興味があるけれど、何から始めればいいか分からない。そんな30〜40代の働く男性に向けて、初心者でも簡単にできるナチュラルなメンズメイクのやり方を解説します。清潔感のある自然な仕上がりを目指す方法と、おすすめアイテムを厳選してご紹介します。
肌タイプ別おすすめ
- 脂性肌→ メンズビオレ ONE BB＆UVクリーム
- 乾燥肌→ NULL BBクリーム
- 敏感肌→ UNO フェイスカラークリエイター
※2026年3月更新｜編集部が成分・口コミ・コスパを総合評価
こんな悩みはありませんか？
「メイクに興味はあるけれど、女性向けの情報ばかりで男性には参考にならない」「ナチュラルに見せたいのに、どこまでやっていいか分からない」「職場で浮かないか心配」といった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
実際に、近年のメンズ美容市場の拡大により、男性もスキンケアやメイクに関心を持つ方が増えています。しかし、情報が少なく、どこから始めればいいか迷ってしまうのが現実です。メンズメイクの基本は、あくまで「自然に見せること」。清潔感をアップさせながら、周囲に気づかれないレベルの仕上がりを目指すことが重要とされています。
メンズメイク初心者の選び方｜失敗しない3つのポイント
メンズメイク初心者が失敗しないためには、以下の3つのポイントを押さえることが大切です。
**1. 肌質に合ったアイテムを選ぶ**
男性の肌は女性に比べて皮脂分泌量が多く、水分量が少ないという特徴があります。日本皮膚科学会の報告によると、男性の皮脂分泌量は女性の約2倍とされています。そのため、脂性肌の方はテカリ防止効果のあるもの、乾燥肌の方は保湿成分配合のアイテムを選ぶことが重要です。
– **脂性肌**: 皮脂吸着成分配合、マット仕上げのアイテム
– **乾燥肌**: ヒアルロン酸、コラーゲンなど保湿成分配合
– **敏感肌**: 無香料、アルコールフリー、パッチテスト済みのもの
– **混合肌**: Tゾーン用とUゾーン用を使い分けるか、バランス型を選択
**2. ナチュラルな仕上がりを重視する**
メンズメイクの基本は「バレないメイク」です。厚生労働省の化粧品基準では、男性向け化粧品も安全性が確保されていますが、使い方次第で不自然になってしまいます。
– 肌色に近い色味を選ぶ
– 薄づきで重ね塗りできるタイプを選ぶ
– マットすぎず、ツヤすぎない自然な質感
– カバー力よりも素肌感を重視
**3. 使いやすさと続けやすさを考慮する**
初心者の場合、複雑なステップは挫折の原因になります。
– オールインワンタイプで手軽に使える
– 持ち運びしやすいサイズ
– 朝の時短につながる
– コストパフォーマンスが良い
これらのポイントを踏まえて、自分のライフスタイルと肌質に合ったアイテムを選ぶことで、無理なくメンズメイクを続けることができるとされています。
メンズメイク初心者おすすめ5選【2026年最新】
| 商品名 | 価格帯 | 容量 | おすすめ肌質 | 主な特徴 | 編集部評価 |
|---|---|---|---|---|---|
| メンズビオレ ONE BB＆UVクリーム | 1,000〜1,500円 | 30g | 脂性肌 | テカリ防止・UV対策・時短 | 4.5/5.0 |
| NULL BBクリーム | 1,500〜2,000円 | 20g | 乾燥肌 | 高保湿・自然なカバー力 | 4.2/5.0 |
| UNO フェイスカラークリエイター | 800〜1,200円 | 30g | 敏感肌 | 低刺激・ナチュラル仕上げ | 4.0/5.0 |
| BULK HOMME THE CONCEALER | 2,500〜3,000円 | 20g | 全肌質 | 高品質・プロ仕様 | 4.3/5.0 |
| GATSBY フェイシャルペーパー | 500〜800円 | 42枚 | 脂性肌 | 手軽・携帯性・コスパ | 3.8/5.0 |
【メンズビオレ ONE BB＆UVクリーム】テカリ知らずの万能アイテム
- 皮脂吸着パウダーでテカリを長時間抑制
- SPF30 PA++でUV対策も完璧
- 洗顔料で簡単にオフできる手軽さ
- 乾燥肌には保湿力が物足りない場合がある
- カバー力はやや控えめ
こんな人におすすめ
- 脂性肌で午後のテカリが気になる方
- UV対策も同時に行いたい方
- メイク初心者で手軽に始めたい方
メンズビオレ ONE BB＆UVクリーム
テカリ防止とUV対策を同時に実現する初心者に最適なオールインワンアイテム
※価格・在庫状況は各販売サイトにてご確認ください
【NULL BBクリーム】乾燥肌に優しい高保湿タイプ
- ヒアルロン酸配合で高い保湿力を実現
- 自然なカバー力でニキビ跡も目立たなくする
- 日本製で品質管理が徹底されている
- 価格がやや高めの設定
- 脂性肌にはベタつきを感じる場合がある
こんな人におすすめ
- 乾燥肌で肌荒れが気になる方
- ニキビ跡をナチュラルにカバーしたい方
- 品質重視でアイテムを選びたい方
NULL BBクリーム
高保湿成分配合で乾燥肌にも優しく、自然なカバー力を実現
※価格・在庫状況は各販売サイトにてご確認ください
【UNO フェイスカラークリエイター】敏感肌でも安心の低刺激処方
- 無香料・アルコールフリーの低刺激処方
- 薄づきで重ね塗りして調整可能
- プチプラ価格で始めやすい
- カバー力は控えめでシミには不向き
- 持続力がやや短い
こんな人におすすめ
- 敏感肌で刺激が心配な方
- 自然な血色感だけ欲しい方
- コスパ重視でメイクを始めたい方
UNO フェイスカラークリエイター
低刺激処方で敏感肌にも優しく、自然な血色感をプラス
※価格・在庫状況は各販売サイトにてご確認ください
【BULK HOMME THE CONCEALER】プロ仕様の本格派アイテム
- 高いカバー力でクマやシミもしっかり隠す
- 美容成分配合でスキンケア効果も期待
- プロのメイクアップアーティスト監修
- 価格が高めで初心者には敷居が高い
- 濃くつきすぎる可能性があり慣れが必要
こんな人におすすめ
- 気になる部分をしっかりカバーしたい方
- 品質重視でワンランク上を求める方
- メイクスキルを向上させたい方
BULK HOMME THE CONCEALER
プロ監修の高品質な成分で優れたカバー力を実現
※価格・在庫状況は各販売サイトにてご確認ください
【GATSBY フェイシャルペーパー】手軽に始められる入門アイテム
- 拭くだけの簡単ステップで時短
- 携帯しやすくお直しに便利
- 圧倒的なコスパの良さ
- 効果の持続時間が短い
- 本格的なメイクには物足りない
こんな人におすすめ
- メイクに抵抗があるけれど試してみたい方
- 外出先での応急処置用として
- とにかく手軽に清潔感をアップしたい方
GATSBY フェイシャルペーパー
拭くだけで簡単に使える入門用アイテムでコスパ抜群
※価格・在庫状況は各販売サイトにてご確認ください
メンズメイクの正しいやり方
洗顔とスキンケアで土台を整える
メイクの前には必ず洗顔を行い、化粧水・乳液で肌を整えます。特に男性は皮脂分泌が多いため、しっかりと汚れを落としてから保湿することが重要です。スキンケア後は5分程度時間を置いて肌になじませてからメイクを始めましょう。
BBクリームを薄く均等に伸ばす
手の甲に米粒大の量を取り、指先で温めてから顔の中心から外側に向かって薄く伸ばします。一度に厚く塗らず、薄く重ね塗りすることでナチュラルな仕上がりになります。特に小鼻周りや目の下は丁寧になじませることがポイントです。
気になる部分をコンシーラーでカバー
クマやニキビ跡など気になる部分には、コンシーラーをピンポイントで使用します。指先で軽くトントンと叩くようになじませ、境界線をぼかすことで自然な仕上がりになります。やりすぎは禁物で、あくまで目立たない程度に留めることが大切です。
ティッシュで余分な油分をオフ
メイク完了後、ティッシュを顔全体に軽く押し当てて余分な油分を取り除きます。この工程により、メイクが崩れにくくなり、より自然な仕上がりが持続します。強く押しすぎるとメイクが取れてしまうので、優しく行うのがコツです。
鏡で全体をチェックして調整
最後に自然光の下で全体のバランスをチェックし、必要に応じて調整を行います。厚塗り感がないか、色ムラはないか、首との色の差がないかを確認しましょう。慣れるまでは時間に余裕を持って行うことをおすすめします。
よくある間違いとして、一度に多量のアイテムを使用してしまうことが挙げられます。男性の肌は皮脂分泌が活発なため、厚塗りすると時間が経つにつれて崩れやすくなってしまいます。また、自分の肌色に合わない色を選んでしまうと、不自然な印象を与える原因になります。
あなたに合う選び方
- 迷わず始めるなら：肌質に合わせてメンズビオレ（脂性肌）・NULL（乾燥肌）・UNO（敏感肌）から1本選択
- コスパ重視なら：UNOフェイスカラークリエイターで低価格スタート
- 初めてなら：まずはGATSBYフェイシャルペーパーで手軽に体験してから本格アイテムに移行
メンズメイク初心者に関するよくある質問
Q: メンズメイクって周りにバレませんか？
A: 正しい方法で行えば、ほとんど気づかれることはありません。重要なのは薄づきで自然な仕上がりを心がけることです。最初は休日に練習して慣れてから平日に取り入れることをおすすめします。効果には個人差がありますが、多くの方が自然な清潔感アップを実感されています。
Q: どのくらいの頻度で使用すればいいですか？
A: 毎日使用しても問題ありませんが、肌の状態を見ながら調整することが大切です。週末など肌を休ませる日を作ることも重要とされています。使用後は必ずクレンジングまたは洗顔でしっかりと落とすようにしましょう。
Q: 敏感肌でも使用できますか？
A: 敏感肌用に開発された低刺激処方のアイテムを選べば使用可能です。ただし、使用前にはパッチテストを行い、異常を感じた場合は使用を中止してください。心配な場合は皮膚科医に相談することをおすすめします。
Q: メイクを始めるのに必要な予算はどのくらいですか？
A: 初心者の場合、1,000〜2,000円程度から始められます。まずは1つのアイテムから始めて、慣れてきたら他のアイテムを追加していくのが現実的です。月のランニングコストは500〜1,000円程度が目安です。
Q: メイクした日のスキンケアで注意点はありますか？
A: メイクをした日は、必ず洗顔でしっかりと落とすことが重要です。メイクが肌に残ったままだと毛穴詰まりやニキビの原因になる可能性があります。洗顔後はいつもより念入りに保湿ケアを行いましょう。
Q: 汗をかく季節でも使用できますか？
A: 汗に強いウォータープルーフタイプを選ぶか、こまめに汗を拭き取ってお直しすることで対応可能です。ただし、激しい運動をする際は事前に落とすことをおすすめします。季節に応じてアイテムを使い分けることも効果的です。
Q: 年齢によって選ぶアイテムは変わりますか？
A: 30〜40代の男性は、エイジングケア成分が配合されたアイテムを選ぶとより効果的とされています。年齢とともに肌の悩みも変化するため、定期的にアイテムを見直すことが大切です。
Q: メイクを落とし忘れた場合はどうすればいいですか？
A: 朝起きてからでも構わないので、できるだけ早く洗顔で落とすようにしてください。メイクが肌に長時間残ると肌トラブルの原因になる可能性があります。その後はしっかりと保湿ケアを行いましょう。
まとめ：メンズメイク初心者はナチュラル仕上がりを重視して選ぼう
メンズメイク初心者が成功するためのポイントをまとめると以下の通りです：
– 肌質に合ったアイテム選びが最重要（脂性肌はメンズビオレ、乾燥肌はNULL、敏感肌はUNO）
– 薄づきで重ね塗りできるアイテムを選ぶことでナチュラルな仕上がりを実現
– 正しいステップを守り、厚塗りを避けることが自然な清潔感につながる
– 価格帯は1,000〜2,000円から始められ、コスパの良いアイテムが充実している
– 使用後のスキンケアも重要で、しっかりと落として保湿することが大切
メンズメイクは決して難しいものではありません。まずは自分の肌質に合ったアイテムを1つ選んで、週末から練習を始めてみてください。効果には個人差がありますが、継続することで自然な清潔感を手に入れることができるでしょう。
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GROOM NOTE 編集部
30〜40代男性の清潔感改善を専門に扱う編集チーム。成分分析・実使用レビュー・コスパ比較の3軸で商品を評価し、編集方針に基づき薬機法を遵守した情報のみを発信しています。
