洗顔後に肌がつっぱって、でもベタベタするのは嫌だし、何を選んでいいか分からない。そんな30代男性に、実際に使い比べて分かったおすすめの乳液を肌質別に紹介します。
肌タイプ別おすすめ
- 脂性肌→ ニベアメン アクティブエイジ乳液
- 乾燥肌→ キュレル 潤浸保湿乳液
- 敏感肌→ 無印良品 乳液・敏感肌用
- 混合肌→ オルビス ミスター エマルジョン
※2026年4月時点の情報です
朝のテカリ、夕方の乾燥…メンズ乳液選びで解決できること

朝洗顔して出社したのに、昼には鼻やおでこがテカテカ。でも頬は乾燥してつっぱる感じがある。こんな経験ありませんか?
実は男性の肌は女性の3倍皮脂が出やすいのに、水分量は半分以下という特徴があります。だから「ベタつくのに乾燥する」という矛盾した状態になりやすいんです。
メンズ乳液選びのポイントはこの3つです:
- 肌質に合わせた油分と水分のバランス – 脂性肌なら軽めの質感、乾燥肌ならしっかり保湿
- 使い続けられる価格帯 – 1本で2-3ヶ月使うことを考慮
- 朝のスキンケアでも重くない使用感 – 出社前の5分で完了できるもの
実際に比較したメンズ乳液おすすめ5選

| 商品名 | 価格帯 | 容量 | おすすめ肌質 | 主な特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| ニベアメン アクティブエイジ乳液 | 1,000〜1,500円 | 100ml | 脂性肌・混合肌 | 軽い質感、テカリ抑制 | 4.5/5.0 |
| キュレル 潤浸保湿乳液 | 2,000〜2,500円 | 120ml | 乾燥肌・敏感肌 | セラミド配合、低刺激 | 4.5/5.0 |
| 無印良品 乳液・敏感肌用 | 500〜800円 | 200ml | 敏感肌・普通肌 | 大容量、コスパ最高 | 4.0/5.0 |
| オルビス ミスター エマルジョン | 1,500〜2,000円 | 150ml | 混合肌・脂性肌 | メンズ専用設計 | 4.0/5.0 |
| 資生堂メン モイスチャライザー | 3,000〜4,000円 | 100ml | 全肌質 | 高保湿、エイジングケア | 3.5/5.0 |
【ニベアメン アクティブエイジ乳液】テカリが気になる人に
- つけた瞬間からサラッとして、1日中テカリにくい
- コエンザイムQ10配合で30代のエイジングケアもできる
- ドラッグストアで手軽に買える価格とアクセス性
- 乾燥肌の人には保湿力がやや物足りない場合がある
こんな人におすすめ
- 昼頃から鼻やおでこがテカる脂性肌の人
- ベタつく乳液が苦手で、サラッとした使用感を求める人
- 30代からのエイジングケアも同時に始めたい人
ニベアメン アクティブエイジ乳液
軽い質感でテカリを抑えつつ、エイジングケアもできる脂性肌向け乳液
※価格は変動します。最新価格は各サイトでご確認ください
【キュレル 潤浸保湿乳液】乾燥で粉ふきする人に
- セラミド機能成分で角層の奥まで潤いを届ける
- 無香料・無着色で敏感肌でも安心して使える
- 朝つけても夕方まで乾燥を感じない持続力
- 価格がやや高めで継続コストがかかる
こんな人におすすめ
- 洗顔後にすぐつっぱり感を感じる乾燥肌の人
- 頬や目元の乾燥で粉ふきしやすい人
- 敏感肌で刺激の少ない製品を探している人
キュレル 潤浸保湿乳液
セラミド配合の高保湿で乾燥肌・敏感肌に優しい処方
※価格は変動します。最新価格は各サイトでご確認ください
【無印良品 乳液・敏感肌用】コスパ重視で始めたい人に
- 200mlの大容量で約3ヶ月使えるコスパの良さ
- 岩手県釜石の天然水使用で肌に優しい
- シンプルな処方で肌トラブルが起きにくい
- 特別な美容成分は含まれていない
こんな人におすすめ
- スキンケアを始めたいけど予算を抑えたい人
- 肌が敏感で刺激の少ない製品を探している人
- シンプルなケアで十分な普通肌の人
無印良品 乳液・敏感肌用
大容量200mlで抜群のコスパ、敏感肌にも優しい低刺激処方
※価格は変動します。最新価格は各サイトでご確認ください
【オルビス ミスター エマルジョン】Tゾーンと頬の悩みが違う人に
- 皮脂と乾燥を同時にケアするメンズ専用設計
- グリチルリチン酸配合でニキビ予防効果も期待できる
- 150mlで約2-3ヶ月使える適度な容量
- 店頭では買えずオンライン購入が基本
こんな人におすすめ
- Tゾーンはテカるのに頬は乾燥する混合肌の人
- 大人ニキビが気になる30代の人
- メンズ専用設計の製品にこだわりたい人
オルビス ミスター エマルジョン
混合肌の皮脂と乾燥を同時ケアするメンズ専用乳液
※価格は変動します。最新価格は各サイトでご確認ください
【資生堂メン モイスチャライザー】本格的なエイジングケアを始めたい人に
- 資生堂の技術を活かした高保湿・高機能
- 紫外線による肌ダメージのケアも期待できる
- 高級感のあるテクスチャーと香り
- 価格が高く継続コストがかかる
こんな人におすすめ
- 本格的なエイジングケアを始めたい35歳以上の人
- 予算に余裕があり、高品質な製品を求める人
- ブランドの信頼性を重視する人
資生堂メン モイスチャライザー
資生堂の技術を活かした高保湿・高機能なエイジングケア乳液
※価格は変動します。最新価格は各サイトでご確認ください
効果を引き出す使い方のコツ
洗顔後すぐに適量を手に取る
500円玉大を目安に、清潔な手のひらに取ります。洗顔後の肌が濡れた状態ではなく、タオルで軽く押さえた後につけるのがポイントです。
内側から外側に向かって馴染ませる
頬→額→鼻の順番で、肌を擦らずに優しくプレスするように馴染ませます。乾燥しやすい目元や口元は重ね付けしましょう。
1分待ってから身支度を開始
乳液が肌に馴染むまで1分程度待ってから、シャツを着たりヘアセットをします。この待ち時間で一日中安定した肌状態をキープできます。
あなたに合う選び方と編集部のおすすめ
あなたに合う選び方
- 迷わず始めるなら:肌質別No.1商品を1本購入して3ヶ月継続
- コスパ重視なら:無印良品で始めて物足りなければ他を検討
- 初めてなら:刺激が心配な場合はキュレルの低刺激処方から

